No verão é importante ter um cuidado redobrado com a pele, cabelo e unhas. As unhas precisam de atenção especial para evitar que elas descamem, infeccionem ou fiquem fragilizadas.
É importante ressaltar que os cuidados com as unhas são essenciais para o ano todo, mas no verão existem alguns truques especiais que vamos falar neste artigo:
Cuidados com as unhas: beba bastante água
Beber água interfere diretamente nos cuidados com as unhas pois no verão as cutículas tendem a ficar mais ressecadas. O cloro da piscina, água salgada do mar, vento, a perda de água pelo suor podem desidratar as unhas e deixá-las quebradiças e descamativas.
Manter o corpo hidratado previne todos esses tipos de complicações além de possíveis infecções devido a cutícula ressecada.
Cuidados com as unhas: Passe hidratante nas mãos
As unhas são composta por queratina e recobertas por uma camada que impede a água de evaporar das camadas superficiais da pele. O uso de produtos químicos e lavagens sucessivas removem essa camada causando a evaporação da água e o ressecamento das mãos e unhas. Os hidratantes servem, basicamente, para restaurar essa camada.
O ideal para os cuidados com as unhas é passar o hidratante a cada lavagem de mãos ou quando você sentir que elas estão muito secas.
Cuidados com as unhas: Cera nutritiva
A cera nutritiva é uma ótima opção para os cuidados com as unhas pois ela mantém a cutícula hidratada. É recomendável que a cera seja aplicada três vezes por dia, para manter cutícula hidratada.
Cuidados com as unhas: Não deixar a unha amarelar
Geralmente a unha e o esmalte ficam amarelados são devidos a exposição ao sol, cloro e possíveis infecções. Para evitar que isso aconteça recomendamos utilizar hidratantes e cuidados higiênicos gerais e evitar a retirada excessiva das cutículas que são fatores de proteção.
Além disso, caso você use esmaltes, é importante intercalar as cores. As cores escuras contribuem para o amarelamento das unhas, por isso é aconselhável uma pausa entre os esmaltes e esperar a unha crescer para ela voltar a cor natural.
Cuidados com as unhas: Dieta equilibrada
As unhas, assim como a pele e os cabelos, possuem queratina e colágeno. Ter um dieta equilibrada rica em proteínas (aminoácidos) e sem restrições dietéticas radicais contribuem para uma boa circulação e manutenção da saúde das unhas
E essas foram as nossas dicas para você cuidar das suas unhas no verão. Esperamos que você tenha gostado e que sejam úteis para você, e não deixe de compartilhar com os seus amigos.
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